养生经典名言

养生经典名言

在平时的学习、工作或生活中，大家对名言都再熟悉不过了吧，名言是指一些名人说的，写的，历史纪录的简洁而含义深刻动人的句子。其实很多朋友都不太清楚什么样的名言才是好的名言，下面是小编收集整理的养生经典名言，仅供参考，大家一起来看看吧。

1、健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。

2、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。

3、保持“三乐”心态：助人为乐，知足常乐，自得其乐。

4、人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。——莎士比亚

5、出名要趁早，赚钱要靠脑。该了就要了，不爱就拉倒。

6、强健的体魄，是您最大的财富。

7、人生处处有欢乐。

8、一个人的性格决定他的机遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的机遇。——罗曼·罗兰

9、人是要有点精神的。

10、书画养生不虚言。

11、只要心态调整好，人体免疫就提高。

12、聪明的人造就机会多与碰到机会。——培根

13、如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。——泰戈尔

14、平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰。——维尼

15、不要怕人笑，看谁笑到老。不要怕辛劳，勤是传家宝。

16、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。

17、做人要地道，才能步步高。走就走正道，好人有好报。——申宝峰《人生悟》

18、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。——海贝尔

19、多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。

20、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

21、乐天知命，随遇而安，虚怀若谷，荣辱不争。

22、谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨

23、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。

24、饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。

25、幽默就是力量。

26、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

27、生活象面镜，你悲他就哭，你喜他就笑。

28、多练一眯功，老来少得病，一药一个性，乱用会丧命。

29、生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

30、平和、豁达、谦虚、珍惜。

31、不要装知道，不懂就请教。不要放大炮，说话要可靠。

32、宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒。

33、最有益于增进健康的是愉快和满足。

34、积极的休息与工作同等重要。

35、金钱不可少，健康价更高。看淡名和利，快乐任逍遥。

36、世事沧桑习事定，胸心海岳梦中飞。

37、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。——歌德

38、宽心、顺心、孝心、童心。

39、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。——塞涅卡

40、节食少求，多笑少愁，排除杂念，逍遥自由。学而不厌，诲人不倦。

41、生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

42、不知老之将至。

43、良好的心态，是健康的润滑剂。

44、路的好坏不在于崎岖多少，只在于谁能最终达到目标。——申宝峰

45、人生的道路有成千上万条，每一条都要它各自的风貌。

46、生命在闪光中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克

47、有病的皇上，不如健康的庶民。

48、假如只有一次选择，我选择健康。

49、穷不愁、苦不愁、困难不愁、死也不愁。

50、练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻。

51、晨起一杯水，到老不后悔，常吃一点蒜，消毒又保剑。

52、说话要想好，办事要公道。说到要做到，不要瞎编造。

53、不要只想要，付出不能少。不要急着要，一定要戒躁。

54、勤动少烦恼，足眠不挑食。

55、我们要把人生变成一个科学的梦，然后再把梦变成现实。——居里夫人

56、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

57、勤能体健，人不懒惰，襟怀开阔，豁达乐观。粗细搭配，荤素均匀。

58、释放心襟，开阔胸怀，主动交际，缓解压力，掌握幽默的技巧，

59、命运就是对一个人的才能考验的偶然。——蓬皮杜

60、不要怕摔跤，起来是英豪。不要怕阻扰，继续挺起腰。

61、健康是福，健康胜过发财。

62、智慧大门敞开，追求高尚情怀。锻炼意志体魄，幸福健康常在。

63、不要走邪道，否则会坐牢。不要走黑道，否则会挨刀。

64、不要抄近道，否则会白跑。不要绕远道，否则会迟到。

65、要体验人生，就要把握现实，相信现实。——拉蒂特

天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。

心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险。

要快乐首先要健康。

身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

运动和节欲能使人在暮年还保持青春的活力。

旺盛的精力寓于健康的身体。

愉快的笑声 ——这是精神健康的可靠标记。

体操和音乐两个方面并重，才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

水停百日生毒，人闲百日生病。

生活多美好啊 , 体育锻炼乐趣无穷 !

丝不织不成网，体不练不强壮。

不登高山，不见平地;不经锻炼，不会坚强。

脑子不用不聪明，身体不练不结实。

一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。

走路能使你童颜常在，运动又使你青春永驻。

心中欢乐，面带笑容;心里烦愁，神伤体损。

人无泰然之习惯，必无健康之身体。

忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。

乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。

内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的 ……此处隐藏10466个字……。——张景岳

12、养生的要旨是得道，得道的要旨需全身，全身的要旨需修炼。——曾国藩

13、人体欲得劳动，但不当使极尔耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。——陈寿

14、然上古之人，百岁不为奇，寿长而动作不曾稍衰。今人则不然，未及半百，而龙钟衰老矣。岂时世不同，天地浑然之气有厚薄使然耶？非也。养生之道不同也！——李庆远

15、养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。——杨名时

16、养生有五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。五者必存，虽心希难老。——孙思邈

17、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。——曹庭栋

18、凡养生，莫若知本，知本则疾无由至也。——吕不韦

19、养生之道，莫久行久坐、久卧久听；莫强食欲，莫大醉，莫大忧怒，莫大哀思，此所谓中和。能中和者，必久寿也。——陶弘景

20、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。——曹庭栋

21、盖人心能慈，即不害物，即不损人。慈祥之气，养其天和也。——李庆远

22、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。——庄子

23、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。——荀子

24、善养生者：食不过饱，饮不过多；冬不极温，夏不极凉。——葛洪

1、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

2、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

3、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

4、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

5、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

6、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

7、人无泰然之习性，必无健康之身体。

8、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

9、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

10、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

11、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

12、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

13、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

14、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

1.养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听、莫强食饮，莫大沉醉，莫大愁忧，莫大哀思.

2、食欲数而少，不欲顿而多。

3、饱生众疾。

4、食不厌精，脍不厌细。

5、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。

6、吃饭先喝汤，不用请药方。

7、心情舒畅百病消。

8、戒晚食为养生善术。

9、春夏养阳，秋冬养阴。

10、食不语，寝不言。

11、不是闲人闲不得，闲人不是等闲人。

12、色欲知戒者，可以延年。若要健，天天练。

13、人不得夜食。

14、药补不如食补。

15、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。

16、正气存内，邪不可干，避其毒气。

17、若学多情寻往事，人间何处不伤人。

18、夜饱损一日之寿。

19、食能以时，身必无灾

20、饥不暴食，渴不狂饮。

21、饮食有节，营养平衡；气大伤神，食多伤身。

22、暴食暴饮要生病，定时定量保安宁。

23、常在树林转，润肺身体健。常在花间走，活到九十九。

24、酒多气血皆乱，味薄心神自安。

25、耳鸣直须补肾，目暗必须治肝。

26、夜饱损一日之寿，夜醉损一月之寿。

27、早餐如皇帝，中餐似平民，晚餐象乞丐。

28、不求名，不贪利，不跟自己过不去。

29、不钻营，不投巧，不跟别人去计较。

30、活到老，笑到老，欢欢笑笑病没了。

31、拍打足三里，胜吃老母鸡。

32、穿衣保温暖，莫令胸背寒。

33、病从口中入，又从心头生；寒从脚下起，又从贼风生。

34、冷水洗脸，预防伤寒；温水刷牙，牙齿喜欢。

35、男儿有泪不轻弹，这种做法结果惨，弹出泪来心放松，憋在肚里要生病。

36、三分治病七分养，八分护理十分防；忙治病不忙防，没有忙到点子上。

37、保健养生之诀窍，锻炼身体先练脑。活动左肢健右脑，脚灵手巧身体好。

38、疾病苦，健康甜。只要苦锻炼，身体就康健。吃得苦中苦，方得甜上甜。

39、早晨起来一杯淡盐水，排毒活血化淤滋润肠胃。

40、若要身体安，三分饥和寒。

41、睡觉像个“狗”，活到九十九。

42、治病先治神，药疗先疗心。

43、病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

44、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

45、病从口中入，寒从脚下起。

46、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。

47、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

48、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

49、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力。

50、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。

早吃好，午吃饱，晚吃少，人不老。

已饥方食，未饱先止。

医不三世，不服其药。

夜饱损一日之寿。

妖艳莫贪，自心莫乱，可以延年。

养生之方，首先节欲。

养生以不伤为本。

养静为摄生首务。

爽口物多终作疾。

食不厌精，脍不厌细。

若学多情寻往事，人间何处不伤人。

人不得夜食。

疗身不若疗心，人疗不若自疗。

老人常吃粥，多福又多寿。

懒惰催人老，勤劳可延年。

俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。

基本吃素，坚持走路，遇事不怒，劳逸适度。

好菜不过食，好酒不过量。

大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

不是闲人闲不得，闲人不是等闲人。